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Les forces de la nature

28 février 2015

 

nature

Faites vous partis des gens qui mènent une véritable « vie de fou ».  Vous savez le genre de vie que les vingt-quatre heures d’une journée ne sont pas assez longues et trop vite passées.

Passées à travailler, à courir à gauche et à droite pour combler nos multiples obligations professionnelles et familiales le tout accompagné de pointes de stress et d’anxiété.  Cyniquement, je dirais que je ne « gagne pas ma vie mais je la travaille.

Malheureusement, dans ce tourbillon quotidien, très peu de temps est consacré à nous-mêmes pour nos loisirs et passe-temps.  Mais, où trouver ce temps de qualité pour relaxer et se ressourcer?  Moi, je me retourne vers la nature pour tenir le coup à ce train de vie trop rapide.

Il n’y a, par exemple, rien de plus relaxant et apaisant que d’être assis dans une chaloupe sur un lac tout en ayant une canne à pêche à la main. Le pouvoir de cet instant est magique et libérateur. Magique parce que sans être capable de l’expliquer nous ressentons un bien être intérieur et libérateur parce que les agressions quotidiennes que nous subissons dans la vie de tous les jours sont majoritairement absentes. En d’autres termes, l’intensité de cette activité ne vient pas des poissons capturés mais bien de la force de la nature qui nous entoure.  Cette nature nous pousse à changer le rythme de nos journées, nous force à se mettre au diapason avec elle.  Tout est plus relaxe, tout est plus lent. Prendre le temps de contempler  un superbe lever  de soleil ou plus tard s’arrêter pour y observer un flamboyant coucher, sont là des moments simples me direz vous mais combien réparateurs lorsque loin du train-train quotidien. Pourquoi ne pas admirer la lune à travers les milliers d’étoiles comme vous n’en n’avez rarement vues à cause de la pollution lumineuse des villes. La nature est des plus libératrice parce qu’elle abrite une faune avec qui nous avons perdu contact. Juste à écouter le chant du huard lorsque confortablement assis sur la galerie du chalet et vous retrouvez une profonde sérénité. Prenez quelques secondes pour  observer les animaux et leurs comportements,  car ces derniers nous enseignent que le stress de la vie ne les habite point.  Tout comme le chasseur qui attend son gibier pendant de longues heures et bien ces heures que la nature lui offre sont d’une quiétude et d’un envoûtement, tel, que nos batteries intérieures se rechargent pour pouvoir continuer à vivre nos vies de fou.

Ne sous estimez pas la force de la nature sur notre équilibre psychique.  Cette force,  je vous invite à la découvrir en vous évadant dans la nature.

Par Sylvain Lessard.